Δωρεάν Ομαδικές Ψυχοθεραπείες

Η Διαγνωστική Μαστογραφία συνεργάζεται με την Δρ. Ίλια Θεοτοκά, Κλινική Ψυχολόγο ψυχοθεραπεύτρια, Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών – Αιγινήτειο Νοσοκομείο, Πρόεδρο του σωματείου Δράση για την Ψυχική Υγεία, για να προσφέρει σε γυναίκες που έχουν ανάγκη δύο δωρεάν ομαδικές ψυχοθεραπείες για καλύτερη ποιότητα ζωής. 

Δηλώστε συμμετοχή στο 6932 380673 & στο email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Ημερομηνίες

Πέμπτη, 16 Φεβρουαρίου 2017, ώρα 19:00Δωρεάν Ομαδική Ψυχοθεραπεία σε γυναίκες που έχουν πρωτοδιαγνωστεί με καρκίνο μαστού.

Η ανακοίνωση της νόσου του καρκίνου του μαστού στη γυναίκα δημιουργεί έντονα συναισθήματα, τόσο στην ίδια όσο και στο συγγενικό της περιβάλλον .Άρνηση, θυμός, επιθετικότητα, απογοήτευση, κατάθλιψη, άγχος, απόσυρση στον εαυτό της, φόβος για το παρόν και για το μέλλον αποτελούν τα πιο συχνά από αυτά. Σε αυτό το σημείο, η ενημέρωση, η εκπαίδευση και η ψυχολογική στήριξη από ειδικό ψυχολόγο είναι ιδιαίτερα σημαντική. Στην ομαδική ψυχοθεραπεία, μπορεί να συζητήσει τα αγχώδη και καταθλιπτικά συναισθήματα που βιώνει αλλά και ό,τι θα τη βοηθήσει να νιώσει καλύτερα.

Δευτέρα, 6 Μαρτίου 2017, ώρα 19:00 – Δωρεάν Ομαδική Ψυχοθεραπεία για ψυχική ευεξία.

  • Αναβάλετε συχνά αυτά που επιθυμείτε για εσάς για να κάνετε πιο σημαντικά πράγματα ή πιο επείγουσες δουλειές;
  • Απαντάτε πάντα «ναι» όταν σας ζητάνε να κάνετε κάτι, το οποίο πολύ συχνά έρχεται σε αντίθεση με αυτό που θέλετε και μπορείτε;
  • Νιώθετε ενοχές όταν δεν μπορείτε να ικανοποιήσετε τις ανάγκες ή τις απαιτήσεις των άλλων;

Εάν η απάντηση στα ερωτήματα που τίθενται είναι «ναι», τότε μάλλον δε θέτετε ως προτεραιότητα εσάς, τη φροντίδα του εαυτού σας, της σωματικής και ψυχικής σας υγείας.

Τα οφέλη της Ομαδικής Ψυχοθεραπείας

Ο αρχικός δισταγμός να μιλήσουμε, να ανοιχτούμε, να εκφραστούμε μέσα σε μία ομάδα, μη γνωρίζοντας τα μέλη της είναι απολύτως φυσιολογικός και αναμενόμενος. Εκεί ακριβώς όμως κρύβεται και η επιτυχία της ομαδικής ψυχοθεραπείας:

  • Διαπιστώνεις πως αυτά που σε απασχολούν αποτελούν αντικείμενο προβληματισμού και άλλων ανθρώπων και βιώνεις συμπάθεια και ανακούφιση αναγνωρίζοντας ότι και άλλοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα μ’ εσένα.
  • Αποκτάς την ικανότητα να μιλάς ανοιχτά για θέματα που στο παρελθόν δε θα μπορούσες να εκθέσεις σε άλλους. Μέσα από τη διαφορετικότητα των άλλων εμπλουτίζεις τη δική σου προοπτική και εντοπίζεις το δικό σου τρόπο αντιμετώπισης των προβλημάτων σου.
  • Δεν είσαι μόνος. Η ομάδα μετατρέπεται σ’ ένα υποστηρικτικό δίκτυο που σου δίνει ιδέες  και σου προσφέρει λύσεις για το πώς θα χειριστείς θέματα που σε προβληματίζουν.

Καψάλη 5, Κολωνάκι, 4ος όροφος

Εκδήλωση

Η Σημασία της Θεραπείας με Κατοικίδια

Το Επιστημονικό Μη Κερδοσκοπικό Σωματείο «Δράση για την Ψυχική υγεία»

σε συνεργασία με τη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων «Ευρωπαϊκό Οικοτροφείο»,

διοργανώνουν τη Δευτέρα 23 Ιανουαρίου, ώρα 18:00,

εκδήλωση στο Σπυροπούλειο Πνευματικό Κέντρο,

με ομιλητές: την Κλινική Ψυχολόγο –Ψυχοθεραπεύτρια Δρ. Ίλια Θεοτοκά,

τον κτηνίατρο Μιχάλη Φλαράκο,

τον εκπαιδευτή σκύλων Χρήστο Κούτση και

την εκπαιδεύτρια σκύλων θεραπείας Μαρίνα Λυμπεροπούλου.  ekdilosi1

Δωρεάν Συνεδρίες

ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΠΑΙΔΙΩΝ & ΕΦΗΒΩΝ ΜΕ ΠΟΛΛΑΠΛΗ ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ

Το επιστημονικό, Μη Κερδοσκοπικό Σωματείο, «ΔΡΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ»,

στα πλαίσια του συνεδρίου για την παιδική και εφηβική σκλήρυνση,

παρέχει σε γονείς παιδιών και εφήβων με πολλαπλή σκλήρυνση: 

2 ΔΩΡΕΑΝ Συνεδρίες ομαδικής ψυχοθεραπείας

στο γραφείο της Δρ. Ίλιας Θεοτοκά (κλινική ψυχολόγος –ψυχοθεραπεύτρια & Πρόεδρος του σωματίου «Δράση για την Ψυχική Υγεία)

Oι συνεδρίες θα πραγματοποιηθούν: 

Πέμπτη 1 Δεκεμβρίου, ώρα 6:00 μμ.

Παρασκευή 9 Δεκεμβρίου, ώρα 10:00 πμ.

Καψάλη 5, Κολωνάκι, 4ος όροφος 

Θα δοθεί σειρά προτεραιότητας 

Πρόσκληση: Φροντίδα του ασθενούς & του φροντιστή

Το ξέρατε; Ο φροντιστής ενός ανθρώπου με άνοια, δεν πρέπει να ξεχνά τον εαυτό του και οφείλει να αναπτύξει τις κατάλληλες στρατηγικές για να βοηθήσει τον συγγενή του, αλλά και τον εαυτό του.

Μάθετε τα πάντα για τη φροντίδα του ασθενούς και την ψυχική υγεία του φροντιστή στις 7 Νοεμβρίου.

 Στα πλαίσια της παγκόσμιας ημέρας Alzheimer,

το Επιστημονικό μη Κερδοσκοπικό Σωματείο «Δράση για την ψυχική υγεία»,

σε συνεργασία με το Ευρωπαϊκό Οικοτροφείο οργανώνει εκδήλωση με θέμα:

 Ποιότητα ζωής και φροντίδα του ασθενούς με άνοια και της οικογένειας του

 

Η εκδήλωση θα λάβει χώρα στο Σπυροπούλειο Πνευματικό Κέντρο.

Αγίας Σοφίας 1 και Ολυμπιονικών, Νέο Ψυχικό.

Δευτέρα 7 Νοεμβρίου &  ώρα 18.00

Θα ακολουθήσει δεξίωση.

Ομιλία Συζήτηση

"ΜΗΠΩΣ ΞΕΧΝΑΜΕ; ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΜΝΗΜΗΣ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ"

Η Εταιρεία Προληπτικής Ψυχιατρικής σε συνεργασία με το ΚΑΠΗ Δ.Κ.Ν. Πεντέλης,

σας προσκαλούν τη Δευτέρα 13 Ιουνίου 2016, ώρα 7:30 μ.μ.

στο ΚΑΠΗ Ν. ΠΕΝΤΕΛΗΣ (25ης Μαρτίου 44, Ν. Πεντέλη)

σε Ομιλία – Συζήτηση για την μνήμη.

ΟΜΙΛΗΤΡΙΕΣ:

ΜΠΕΤΥ ΚΑΠΑΚΗ, Καθηγήτρια Νευρολογίας, Α΄Νευρολογική Κλινική Ιατρικής Σχολής Π.Α.

ΔΡ. ΙΛΙΑ ΘΕΟΤΟΚΑ, Α' Ψυχιατρική Κλινική Ιατρικής Σχολής Π.Α.